03 Haz
Etiket Arşivi:yaşlılıkta bakım
01 Haz
“65+ Tedbirlerinin Hukuken Haklı Bir Gerekçesi Kalmadı”
Alışveriş merkezleri açıldı, şehirlerarası seyahat sınırlaması kaldırıldı, restoran, kafe, pastane, kıraathane, çay bahçeleri, kaplıcalar ve kreşler açıldı. Ancak 21 Mart'tan bu yana sokağa çıkma yasağı olan 65 yaş üstü için hala kısıtlamalar devam ediyor. Uzun zamandır evde olan 65 yaş üstü için bedensel sağlık uyarıları yapılmasının yanı sıra artık konunun insan...
25 May
65 ve Ötesi
Artık biliyoruz; COVID-19 açısından 65 yaş üstü nüfus en kırılgan gruplardan biri. O nedenle güvende olmaları için aylardır evlerinde ve oda sıcaklığında muhafaza ediliyorlar*. İlk kez iki hafta önce birkaç saatliğine dışarı çıkmaları mümkün oldu. Bir sunumum için veri toplarken farkettim ki, bir ‘uzman’ onlara 16 maddelik bir listeyle ‘tavsiyelerde’ bulunmuş....
19 May
18 May
D vitamini ve COVID-19
Güneşten gelen mor ötesi ışınlar yardımıyla deride üretilen ya da yağlı balıklar, süt ürünleri, büyükbaş hayvan karaciğeri ve yumurtadan elde edilen D vitamini karaciğer ve böbrekte bazı işlemlerden geçtikten sonra aktif yani yararlı hale gelir. Günlük ihtiyacın % 90’ı deride yapılır, % 10’u besinlerden elde edilir. Bu nedenle besinlerle D vitamini...
18 May
Yaşlılar, Ani Sıcaklık Artışına Dikkat Etmeli
Bahar aylarından yaza geçerken aniden artan sıcaklıklarla birlikte birçok kişi önlemsiz sıcağa ve güneşe maruz kalabiliyor. Böyle günlerde vücudun ısı dengesini sağlamak için kalp daha fazla çalışıyor. Bu nedenle de sıcak sebebiyle kalp rahatsızlıkları baş gösterebiliyor. Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay ani sıcaklık yükselmelerinde sadece hipertansiyon ve kalp hastalarının değil,...
18 May
17 May
17 May
YAŞLILAR İÇİN GÜVENLİ EVLER
Yaşlı aile büyüklerimizin yaşadığı evleri güvenli hale getirmemiz gerekiyor. Yaklaşık 15 yıl önce sağlık programıma davet ettiğim bir hekim “yaşlılarda düşme konusunu” ele almamızı önermişti. İtiraf etmeliyim ki, bu konu kimsenin ilgisini çekmez diye düşünmüş ancak hekimi kırmamak adına sesimi çıkartmamıştım. O yıllarda annem, babam başta olmak üzere aile büyüklerimizin hepsi sağlıklı...
16 May
Yaşlılık Bazı Şeyleri Yanlış Anlamaktır…
Amerika'da 22 no'lu karayolunda, devriye görevi yapan bir otoyol polisi arabasından yolu takip ederken, bir araba görmüş. Bu aracı radarla incelemiş ve minimum 50 km. ile gidilmesi gereken yolda bu aracın tam 22 km./saatle gittiğini fark etmiş. Bu araba yolu tıkıyormuş. Ve aracı durdurup sürücüyü uyarmaya karar vermiş. Ve aracın...
