Sallanan Sandalyede Oturan Değil, Sosyalleşen ve Üreten Yaşlı Olmak
05 Kas
Aktif Yaşlanma

Sallanan Sandalyede Oturan Değil, Sosyalleşen ve Üreten Yaşlı Olmak

Sosyal medyada yer alan yaşlılığa dair iki haber düşündürücü. İlk haber Türkiye’den. Sinema  ve dizi oyuncusu Kayhan Yıldızoğlu; “83 yaşındayım, halen çalışmaya devam ediyorum. Oyunculuk aşkı falan bitti ama, ihtiyaçlarımı karşılamak için çalışmam gerekiyor. Ayaklarımda sağlık sorunlarım var ama geçecek.” demiş. İkinci haber Çin’den. Müşteri kartı olan herkese ücretsiz kek-kahve sunan ve kent merkezinde bulunan İkea mağazasının restoranı, salı...

Okumaya devam et

Yaşlılar: Yaşam Boyu Öğrenmeli, Üretmeli
05 Kas
Aktif Yaşlanma

Yaşlılar: Yaşam Boyu Öğrenmeli, Üretmeli

Emeklilik, yaşamın önemli bir dönemeci. Yaşlılık da insan yaşamının son ve kaçınılmaz bir dönemi. Emeklilik, genellikle orta yaş döneminin sonuna, yaşlılık döneminin başlangıcına denk gelir. Bu dönemeçte kişinin önceki yaşamıyla ilgi ve ilişkisini sürdürürken, oluşan boşluğu edineceği yeni rollerle doldurması mümkün. Salt tüketici olmaktan imtina edilerek üretkenliğini sürdürülebilmesi için emeklinin,...

Okumaya devam et

05 Kas
Aktif Yaşlanma

Yaşlılıkta Yalnızlık: Bedenle Ruhun Slow Dansı

Uzun yıllardır ailesinden ayrı yaşayan kuzenim yılbaşı nedeniyle kendisini aramayan kızına çok içerlemiş: “Babasına elinde bir demet çiçekle uğramasından geçtim vallahi. Ama elinin altındaki telefondan aramak bu kadar zor mu? Facebook’ta ‘herkese iyi yıllar’ yazmış; sanıyorum ben de o ‘herkes’e dahil etmeliyim kendimi”, derken gözyaşlarını fora etti. Hayat; etme-bulma dünyası mı? Kuzenim...

Okumaya devam et

05 Kas
Yaşlılık

Yaşlı İnsanlar İletişim Teknolojisiyle Barışmalı

Bembeyaz kıvırcık ve kısacık saçlı, tombiş, siyah hırkalı, parmağında yüzüğü, kolunda saati, gözünde gözlüğüyle -epeyce- yaşlı teyze; iki elini masadan destek alarak kafasına dayamış, yorgun değil ama düşünceli. Önündeki bilgisayarla bakışıyor; adeta “bu meret nasıl kullanıla ki” dercesine. Her yaş için teknoloji ATM'den para çekmek. Yenilenen çamaşır ya da bulaşık makinasının düğme...

Okumaya devam et

05 Kas
Yaşlı Nüfus

Yaşlı Nüfusun Durumu İyileştirilmeli; Hemen Şimdi

TÜİK verileri dayanağında bianet’in yaptığı “Çocuklar Azalıyor, Yaşlılar Çoğalıyor" haberini okuduğumda, acaba 50 yıl önce nasıldı yaşlı nüfusa ilişkin sayısal veriler, diyerek çıktım gezintiye sanal alemde. 23. Ekim. 1960’da yapılan nüfus sayımı ve Türkiye İstatistik Kurumu’nun  (TÜİK) 2013- Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi Sonuçları ile 2012-İstatistiklerle Yaşlılar Bülteni dahil sair sayısal verileri baz aldım kendime;...

Okumaya devam et

04 Kas
Yaşlılık

Yaşlılık Aylığı: Bildiklerimiz ya da Bilmediklerimiz

Kamuoyunda “torba kanun” diye bilinen kanun kapsamında “65 Yaşını Doldurmuş Muhtaç, Güçsüz ve Kimsesiz Türk Vatandaşlarına Aylık Bağlanması Hakkındaki Kanun"da da değişikliğe gidildi. Buna göre; 65 yaşını doldurmuş yurttaşlara, yersiz ya da fazla ödenmiş aylıklar nedeniyle çıkarılan borç ve para cezaları ile bunlara ilişkin faizler silinecek ve haklarında herhangi bir idari,...

Okumaya devam et

04 Kas
Yaşlılık

Elleri Yaşlanır İnsanın Önce

Herkesin hayatı gibi yaşlılığı da kendine özgü olduğundan kimseninki bir başkasınınkine benzemez. Niye? Çünkü biyolojik bir süreç olan yaşlılık her bireyi değişik düzeyde etkiler. Bu süreçteki bireylerin tutumlarında da farklılık görülür. Yaşlılığa teslim olmak; yaşlandığını reddetmek; yaşlanmaya ihtiyatlı yaklaşmak; yaşlılığın hakkını vermek gibi. Her bireyin yaşlılığı kendine özgü Çevremde yaşlanmaya başladığını kabullenemeyen...

Okumaya devam et

"Aktif" Yaşlanmalı İnsan
04 Kas
Aktif Yaşlanma

“Pasif” Değil “Aktif” Yaşlanmalı İnsan

"İnsanlar aktif yaşamalı ve aktif yaşlanmalı" şiarı söylenirken, okunurken şık geliyor göze kulağa. Ama genç işsizliğinin had safhada olduğu, çalışma yaşamına ilişkin çok yönlü sorunların yaşandığı günümüzde "Yaşlı insanlar (da) aktif yaşamalı ve aktif yaşlanmalı. Yaşlı insanların (da) işsizlik ve üretken olamamaları sorunu çözümlenmeli" dediğinizde "diğerlerinin işsizliği ve üretim dışında kalma...

Okumaya devam et

Hayat, Öğrenmekten İbarettir; Her Yaşta
04 Kas
Aktif Yaşlanma

Hayat, Öğrenmekten İbarettir; Her Yaşta

Portekiz'deki "Yaşlılar Üniversitesi"ne (Universidade Sénior) ilişkin okuduğum ve içimi ısıtan haberin içeriği özetle şöyle: "Tümü 50 yaşın üstündeki öğrencilerin çoğu evinde yalnız yaşayan yaşlı insanlar. Üniversite öğrenciliği yaşlılar için sosyalleşme aracı. Kendilerine en yakın yaşlı üniversitesini tercih eden Portekizli bu öğrenciler zamanının çoğunu üniversitede geçiriyor. Eğitim gönüllüsü Portekizliler; öğrencilere sosyoloji, resim, İngilizce, bilgisayar...

Okumaya devam et

03 Kas
Yaşlılık

Yaşlılık: Gözlerimizdeki Işığın Sise Dönüşmesini Engellemek Elimizde

Daha uzun yaşamak ya da yaşlanmamak(moda deyimle anti-aging) için yazılı ve görsel medyada her gün ayrı bir reçete yayınlanıyor. Reçetelerin ortak yönlerini toparlayacak olursak... Az ve sık ye. Kahvaltıyı atlama. Akşam hafif ye. Bolca balık, bakliyat, tahıl, sebze tüket. Günde bir kase yoğurt ye. Alkol ve sigarayı ağzına alma. İlaçlarını zamanında al....

Okumaya devam et