65+ Yaş/ Koronavirüs Mesajı Birlikte Hastalıktan Korunmayı, Birlikte İyileşmeyi Becerebiliriz
65+ YAŞLI HAKLARI DERNEĞİ:
Birlikte yaşamayı becerebiliriz,
birlikte hastalıktan korunmayı, birlikte iyileşmeyi becerebiliriz.
Yaşlılar, aile fertleriyle, komşularıyla,
destek aldıkları kişilerle bir acil durum planı yapmalı.
Hastalanırsanız size kim destek
verecek, size destek veren kişi hastalanırsa ona kim destek verecek, planlayın.
YALNIZ YAŞAYAN YAŞLILAR VE YAŞLI
ÇİFTLER: KENDİNİZİ KARANTİNAYA ALMAYA
HAZIR OLUN
- Eğer
yaşınız 80 üstü ise, KOAH, astım, hipertansiyon, diyabet, ciddi kalp ya da
böbrek yetmezliğiniz varsa, kendinizi karantinaya alın. - Yaşınız
60 üstü ise, tam bir karantina olmasa bile kalabalık yerlerden uzak durmak
önemli. - Düzenli
kullandığınız ilaçlar varsa evinizde en az bir aylık ilaç stoğunuz
bulunduğundan emin olun - Ateşiniz
çıkar, öksürüğünüz olursa tıbbi değerlendirme için danışın, eğer evde muayene
olma fırsatınız varsa hemen hastaneye gitmeyin. - Nefes
darlığınız gelişirse en yakın sağlık kuruluşuna başvurun. - Hem
kendi sağlığınız, hem de hastalığın yayılmasını önleyerek toplum sağlığını
korumak adına ağır hasta olmadığınız sürece evde kalmak en güvenli tedbir
olabilir. - Ancak
nefes darlığı, sık nefes alıp verme, göğüs ağrısı, morarma, kafa karışıklığı
gibi bulgular olursa acilen hastaneye başvurun. - Hastalanmanız
durumunda, bir izolasyon seviyesi elbette gereklidir ama evinizde yalnız
beklemeyin, sizi denetleyen ve takip eden birisi mutlaka olsun. - Zorunlu
olmadıkça toplu taşıma araçlarına binmemek önemli. - Alışverişinizi
eve getirtmek için önlem alın. Bunun için, gerekiyorsa ailenizden,
komşularınızdan yardım alın. - Eve
servis hizmeti sunan yerlerden hizmet alıp alamayacağınızı değerlendirin. - Hastaneye
doktora gitmeniz gerekiyorsa toplu taşıma kullanmayın. Bulaştırıcı
olabileceğinizi randevu sırasında bildirin, maske takın.
YAŞLI YAKINLARI NE YAPMALI?
- Siz
hasta olmasanız bile, virüs taşıyıcısı olabilirsiniz. Bunu unutmayın. - Yaşlınızla
aynı evdeyseniz, olabildiğince evin farklı mekanlarında vakit geçirin, ortak mekanların
temizliğine özen gösterin. - Yaşlınızla
ilgilenen bir bakıcı varsa, onu da bu hastalık ve tedbirler konusunda muhakkak
bilgilendirin. Kendisini korumasını sağlayın ve gerekli önlemleri düzenli
olarak aldığını kontrol edin. - Yaşlılarınıza,
bilmiyorlarsa, akıllı telefon gibi teknolojik imkanlardan
faydalanmayı, örneğin görüntülü görüşme yapmayı, bazı temel hizmetlere
internetten ulaşmayı öğretin. - Sizin
ya da bakıcının hastalanması durumunda, yaşlınızla kimin ilgileneceği konusunda
B planı yapmayı unutmayın.
SAĞLIK ÇALIŞANLARI: BU BİR SEFERBERLİK
- Önce
kendinizi koruduğunuzdan, her türlü önlemi aldığınızdan emin olun. - Hastalarınıza
mümkün olduğunca evde hizmet vermeye, mümkün olmuyorsa telefonla, ya da
tele-tıp uygulamalarıyla hizmet vermeye hazır olun. - Düzenli
takip ettiğiniz, kronik sorunları olanyaşlı hastalarınızı ve yakınlarını arayın
ve karantina konusunda uyarın, bilgilendirin. - Yakın
çevrenizdeki yaşlılara, hastanız olmasa bile koronavirüs ve karantina konusunda
bilgi verin. - Salgının
yayılma riskinin en yüksek olduğu huzurevi ve yaşlı bakımevleri kendilerini
iç-karantinaya hazırlamalı. Hasta ve hasta olmayan yaşlıların ve hasta
yaşlılara hizmet veren sağlıkçıların ayrılması gerekir. - Belediye
ve Sağlık Müdürlüklerinin, yaşlılara evde bakım hizmeti veren ekipleri takviye
etmesi, ve evde karantina koşullarına azami özen göstermeleri konusunda
uyarmaları gerekiyor.
Not: Bu Yazı yaslihaklaridernegi.org Sitesinde Yayınlanmaktadır.
